話題のえのき氷
とにかく体に良さそうな食品がたくさんとれる長野県ですが、
中でもキノコは長野県を代表する健康食品です。
そのキノコパワーを手軽に、しかも効率よくとれると
今ちまたで話題なのが「えのき氷」。
エノキダケの名産地、中野市の農協が考案したえのき氷は、
えのきをミキサーで粉々にしながら煮詰め、
それを凍らせるというもので、
味噌汁やカレーなどを作る際に入れると、
血液中の総コレステロールや中性脂肪の数値が減り、
生活習慣病の予防に効果があるそうです。
そのえのき氷を、なんとツルヤで売っていました。
作るの結構手間だなあと思っていたので、
これは便利！
早速今朝の味噌汁に入れて食べてみましたが、
やはりえのきがすりつぶされて入っているため、
とても良いだしが出て、トロンととろみも付きます。
いつもの味噌汁が、とてもコクのある味となります。
味も良くなるし、健康にも良いのですから、
これはとても良いですね。
我が家の常備品としたいと思います。
どうか皆さん、ツルヤで買い占めないでね。
そうそう、えのき氷気になっていたんですよと思った方は
こちらからポチッと！
ツイートボタンも設置しましたので、よろしかったらつぶやいてくださいまし。
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そのキノコパワーを手軽に、しかも効率よくとれると
今ちまたで話題なのが「えのき氷」。
エノキダケの名産地、中野市の農協が考案したえのき氷は、
えのきをミキサーで粉々にしながら煮詰め、
それを凍らせるというもので、
味噌汁やカレーなどを作る際に入れると、
血液中の総コレステロールや中性脂肪の数値が減り、
生活習慣病の予防に効果があるそうです。
そのえのき氷を、なんとツルヤで売っていました。
作るの結構手間だなあと思っていたので、
これは便利！
早速今朝の味噌汁に入れて食べてみましたが、
やはりえのきがすりつぶされて入っているため、
とても良いだしが出て、トロンととろみも付きます。
いつもの味噌汁が、とてもコクのある味となります。
味も良くなるし、健康にも良いのですから、
これはとても良いですね。
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