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身体が右に1度傾くと・・・

腰が、痛いです。
あまりの痛さに絶えきれず、整形外科に通って
痛み止めや湿布を頂いたりして、だいぶ楽になってきたともに、
どうやら原因らしきものも分かってきました。

まずは、この写真をご覧ください。

20200801-0.jpg

何かお気づきになりませんか?
実は、右に1度傾いているのです。
なぜ傾いたかというと、私が傾いていたというわけ。
昨年、ブラックアイスバーンで転倒したあと、
あまりに腹痛が続くので、調べてもらったら、
1ヶ月も経ってから胸椎を骨折していたことが判明したのですが、
そのあと、特にリハビリなどをしていなかったので、
どうやら右に一度傾いてしまっていたようなのです。

このところ、写真を撮ると、どうも右に傾いていることが続いているほか、
かつてはバックで駐車するのは一度でぴたりと
まっすぐに停車できていたのですが、
最近どうもまっすぐ駐めているつもりでも曲がっている。
これもひとえに、私が右に傾いていたからみたいなのです。

早速リハビリを初めて頂いたらあら不思議。
写真がまっすぐ撮れるじゃありませんか。

20200801-1.jpg

ちょっとしたことですが、不思議ですね。
で、右に傾いていたので、バランスが崩れて
腰に負担がかかっていたみたいです。
言われた通りの簡単なリハビリを自宅でも気をつけてやっていたら、
少し痛みも緩和してきました。

とはいえ、まだ痛いは痛いので、
もうしばらく頑張ってリハビリして、冬のスキーシーズンに備えたいと思います。


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テーマ : 信州
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svetla

Author:svetla
出身:東京都
現住所:長野県北佐久郡軽井沢町
将来家を建てるならばログハウスと、以前から夢見ていましたが、2007年2月に念願かない、軽井沢のとある森の中にログハウスを建て東京から移住しました。夢を実現した文字通りの「ドリームハウス」から、東京まで新幹線通勤中。自然に囲まれた森の中で、楽しい軽井沢生活実践中です。

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